こちらの記事では、溶岩ホットヨガスタジオAMI-IDA（アミーダ）イオンタウンおゆみ野店の悪い＆良い口コミ・評判をGoogle map上の口コミ28件（2026年2月現在の情報）から調査した結果をご紹介しています。
ヨガ友達イオンタウンおゆみ野店はイオンタウン内にあるので通いやすく、初心者向けのサポートが充実しているため、ヨガが初めての方にも通いやすいスタジオです。
本記事では、利用者のリアルな口コミをもとに、実際に検討する際に気になるポイントを客観的に解説します。
また、近隣のホットヨガスタジオとの口コミ比較も行っていますので、おゆみ野駅周辺でスタジオ選びに迷っている方の参考になれば幸いです。
筆者ヨギー＜この記事を書いた人＞
・薬剤師として医療・健康分野に従事
・体調管理・生活習慣改善をテーマに情報発信
・ホットヨガスタジオLAVAに実際に継続通い中
本記事では、
・厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」
・医学・運動分野の一般的知見
・実際の利用経験
・Google口コミの客観的分析をもとに、メリット・デメリットの両面から中立的に解説しています。
＜結論＞ アミーダはこんな人におすすめ
＜公式HP＞https://www.ami-ida.com/
・女性専用のスタジオを探している方
・ホットピラティスもしたい方
・少人数制でじっくりレッスンを受けたい方
・岩盤浴もしたい方
・ヒーターで温めるホットヨガが苦手な方
＼呼吸が苦しくないから続けやすい／
ダイエットに失敗続きの人生にさようなら
【結論】アミーダイオンタウンおゆみ野店の悪い口コミまとめ
【結論】悪い口コミまとめ
直近1年では目立った低評価は見られず、全体として満足度の高い店舗です。
ただし、「最初は暑さに慣れるまで時間がかかった」という声があり、ホット環境に順応するまでに個人差がある点が唯一の注意ポイントとして見られます。
アミーダイオンタウンおゆみ野店の悪い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）などのSNSから探してみましたが2026年2月現在、1年以内の悪い口コミは1件もありませんでした。
女性今後も定期的にチェックしていきます！
【結論】アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミまとめ
【結論】良い口コミまとめ
「冷え改善・代謝アップ・発汗量の多さ」など、体質改善や身体の変化を実感した口コミが多く見られます。
また、インストラクターの優しさ・通いやすい雰囲気・リラックス効果への評価も高く、初心者でも続けやすい環境に満足している声が目立ちます。
アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）から探しましたので気になるものを抜粋しました。
＜アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミをまとめ＞
- アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ①今では全く冷えることがなくなった
- アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ②いい事ばかり
- アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ③代謝も良くなり滝汗状態
- アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ④とても通いやすい
- アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ⑤楽しく、リフレッシュ
アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ①今では全く冷えることがなくなった
寒くなってきましたが、今では全く冷えることがなくなった気がします！
もっと早く通えばよかったなと思いました★
引用元：Google map上の口コミ
ヨギーちゃん日頃使わない部位も動かすので代謝があがるので
冷えが改善される方が多い印象です☆
アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ②いい事ばかり
暑さに慣れるまでに時間がかかりましたが、少しずつですが、体重が減ったり、ヒップが上ったり、リラックス効果があり、いい事ばかりです。
引用元：Google map上の口コミ
ヨガ友達個人差はありますが、
身体の変化があるともっと！って思えますね☆
アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ③代謝も良くなり滝汗状態
2カ月たちますが、体が軽くなり、駆け足も軽くなり、代謝も良くなり滝汗状態ですが、とても気持ちが良くなり、健康に過ごせてます！毎日出来ることなら通いたいです！
引用元：Google map上の口コミ
ヨギーちゃん汗をかきにくい方でも驚くほど汗をかけるので
是非体感してほしいです♪
アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ④とても通いやすい
インストラクターの方たちが優しくてとても通いやすいです。すごくリラックスでき、とても楽しくすごさせていただいています。
引用元：Google map上の口コミ
女性通いやすい環境作りをしてくれて
感謝ですね☆
アミーダイオンタウンおゆみ野店の良い口コミ⑤楽しく、リフレッシュ
綺麗なスタジオ✨ 素敵なインストラクター😌 言う事無し‼️って感じです いつも気持ちよく、楽しく、リフレッシュさせてもらってます😊 …
引用元：Google map上の口コミ
ヨギーちゃん非日常的な空間で心も体も開放されます♪
最初は暑さに戸惑う方もいますが、インストラクターのサポートが丁寧で、無理なく自分のペースで慣れていける環境なので初めてでも安心です。
＼＼彼氏や夫に「最近かわいくなったよね」って
言わせてみませんか／／
寝るだけでOKな岩盤浴も利用可能！
アミーダイオンタウンおゆみ野店とLAVA（ラバ）グローボ蘇我店を比較
ヨギーちゃん周辺の地域でのホットヨガスタジオを料金やサービスを比較いたしました。
まずは料金からです。
| ホットヨガスタジオ比較 | 体験レッスン料金 | 月額料金 | 入会金 | 事務手数料 |
| アミーダイオンタウンおゆみ野店 | 1,000円 | 17,380円 | 0円 | 0円☆ |
| ラバグローボ蘇我店 | 0円 | 8,800円〜16,800円 | 0円＊ | 0円＊ |
2026年2月現在の税込価格。
☆マットセットの購入が条件 ＊体験当日入会の場合
体験レッスンについては、期間限定のキャンペーンを利用することで手ぶらでどちらとも気軽に体験できそうですね！
女性両スタジオともヨガマットや
タオルはレンタルできます！
月額料金につきましてはプランによってかなり差がありますので細かく見ていきましょう。
| アミーダ イオンタウン おゆみ野店 | LAVA グローボ 蘇我店 | |
プレミアム・ フリーフル | なし | 16,800円 全店利用可 3ブランド通い放題＊注1 1日2レッスン |
| フル タイム | 17,380円 | 13,800円 2店舗利用可 |
| デイ タイム | なし | 11,800円 2店舗利用可 平日17時までのレッスン |
| マンスリー４ | なし | 8,800円 1店舗のみ 利用可 |
| マンスリー4学割 | なし | 4,800円 1店舗のみ 利用可 16歳以上24歳以下の学生 |
| 店舗数 | 28店舗 | 460店舗以上 |
| 女性限定 | 〇 | 〇 |
＊2026年2月現在の税込価格。
アミーダの料金は分かりやすく、通いたい放題のみのプランなので沢山通える方はおすすめです☆
また、アミーダは少人数制でパーソナルな指導を受けやすく、溶岩プレートの上でヨガができるのでミネラルを失わずに内側から体が温まります！
ヨギーちゃん暖房を使用していないので呼吸がしやすい！
対してLAVAは少人数制ではありませんので、あまり構われたくない方、月に数回しか通えないなど自分に合った回数でリーズナブルに通いたい方におすすめです♪
他にもLAVAではホットヨガ以外にもピラティスやキックボクシングもできるプレミアムフリーのプランもありますが
ラバグローボ蘇我店はホットヨガのみなので、ピラティスなどヨガ以外のプランを受けたい場合は他店に通わなければいけません☆
アミーダの料金は基本的に共通ですが、店舗やキャンペーンによって異なる場合があります。入会前に全体の料金や回数券の内容も確認しておくと安心です。
＼呼吸に重点を置いているのできつくない／
続けやすいから理想の自分へ一直線☆
アミーダイオンタウンおゆみ野店の基本情報について
| 総合評価 | (5.0) |
| 口コミ評価 | (4.9) |
| 電話番号 | 043-308-5386 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 女性限定 | 女性限定の店舗 |
| 住所 | 〒266-0033 千葉県千葉市緑区おゆみ野南5-37-1 イオンタウンおゆみ野 1階 |
| 営業時間 | 10時～21時 |
| アクセス | 県道14号草刈交差点よりおゆみ野方面に約2.4km |
| 公式サイト | https://www.ami-ida.com/studio/oyumino/ |
| 駐車場 | 約1,000台駐車可能 |
| 駐輪場 | 約500台駐輪可能 |
| Google map |
＼手ぶらで体験レッスン／
90％が初心者からのスタートで安心
アミーダイオンタウンおゆみ野店で体験レッスンを受けるまでの流れ
アミーダイオンタウンおゆみ野店で体験レッスンを受けるまでの流れを紹介していきます！
①体験レッスンの予約方法
まずはご自宅の最寄りや勤務先の最寄りなどでアミーダの行きたいスタジオを探します。
そして、スケジュールを見て日時を決めます。
＊強度が☆で分かるので無理なく受けてみたいレッスンを選びましょう！
ヨギーちゃん初心者さんは強度が低めな【やさしいビギナーヨーガ】や【リラックス・ヨーガ】がおすすめ☆
＼予約はかんたん1分／
たった一回の体験で私が変わる☆
体験日前に持ち物や当日の流れなどを連絡がきます♪
②予約日にスタジオへ
レッスン前に約30分のカウンセリング！
ヨギーちゃん着替える時間やスタジオの説明などありますのでギリギリの到着ですとレッスンが受けられない可能性も！
持ち物は以下になります。
・Tシャツやハーフパンツなど動きやすい上下の洋服（ウェアはなくてもOK）
・替えの下着
・水 ＊体験特典では足りなそうな場合
・シャワーを浴びる場合はタオル
・最低限なアメニティ
・髪ゴム ＊髪が長い場合
・濡れたものを入れるビニル etc
ヨギーちゃんヨガに通っている筆者は洗濯ネットを持って行ってそのまま濡れたものを入れて帰宅後、洗濯機にそのまま入れていて楽です☆
③レッスン体験
体験レッスンを受ける方は、ヨガ未経験の方がなんと90%！
最初はみんな『初めて』からのスタートなので緊張せずリラックスして臨みましょう☆
ヨガ友達ヨガは人と比べない精神で臨むので自分自身に集中です♪
暖房を一切使用していない湿度60％温度38℃の空間で息苦しくない！
④レッスン終了後
レッスンが終わったら更衣室で着替えましょう♪ヨガができた自分自身と環境に感謝です☆
シャワーを浴びたい方はシャワーを☆
ヨギーちゃんホットヨガでかく汗は質の良い汗なので必ずしも浴びる必要はありません！
発汗が約2時間続くので水分補給だけは忘れずに☆
⑤当日入会のご案内
体験を受けてそのまま通いたい場合は、着替え後にフロントで入会手続きの流れになります。
女性入会特典や料金の説明を受けて生活スタイルや悩みに合わせて一緒にレッスンスケジュールを考えましょう☆
＜入会時に必要なもの＞
体験レッスン当日に契約したい場合は身分証明書、銀行口座を証明できるものが必要です。
入会は体験当日の方がかなりお得ですので、前もってある程度通えるかどうか判断しておくと迷うことが少ないです。
入会特典やプレゼント
・入会金⇒0円
・登録金⇒0円 ＊アミーダマットセット（19,690円）ご購入が条件
・当月の月額料金 0円 （17,380円相当）
・次月の月額料金 半額 （8,690円相当）
・水素水ボトル ＋2か月飲み放題（2,170円相当）
・オリジナルドリンク（4,300円相当）
・ヨガマットストラップ ＊アミーダセットに含まれます
＊登録月によって内容が変更になる可能性があります。
遠赤外線効果で内臓から！
温まり効果は３日間持続☆
アミーダイオンタウンおゆみ野店のよくある質問
アミーダイオンタウンおゆみ野店のよくある質問を抜粋しました。
Q:体験レッスンはありますか？
体験はあります☆
一般的なホットヨガは体験したことがある方、溶岩ホットヨガは未経験の方などもお気軽にご参加ください。
女性一回の体験でもわかることって多いですよ♪
Q:体験レッスンの当日予約は可能ですか？
レッスン開始時間の1時間前までにご予約をいただければ、当日のご予約でも体験レッスンをご受講いただくことができます！
ヨギーちゃんどのレッスンを受けていいかわからない場合はお気軽に対象店舗まで連絡してみましょう
初心者さんは強度が低めのレッスンがおすすめ☆
Q:遅刻しても溶岩ホットヨガのレッスンは受けられますか？
レッスンに遅刻された場合の参加はご遠慮いただいております。
少人数制とはいえ、他に参加されている方の集中力が途切れてしまったり、怪我を防止のため、時間に余裕をもってスタジオまでお越しください☆
ヨガ友達仕事などで遅刻しそうな場合などキャンセルの連絡の受付は1時間前までです。
Q: ヨガ初心者でも大丈夫ですか？
ヨガ初心者の方はなんと90％とほとんどです！＊アミーダ公式サイトより引用
初心者の方でも安心して参加できるように、少人数制でわからないことなどがあれば、すぐにインストラクターに質問しやすい環境です。
Q：普通のホットヨガと溶岩ホットヨガの違いは？
一般的なホットヨガは暖房の温風で温めるので、空気も乾燥し息苦しさを感じたり体内や内臓が温まりにくいです。
アミーダの溶岩ホットヨガスタジオは「遠赤外線」で身体を温めるので、呼吸もしやすく内臓（身体の芯）から温まり、基礎体温もUPします。
ヨギーちゃんサラサラでニオイのない質の良い汗がでます☆
Q: 溶岩ホットヨガは、身体が硬いのですが大丈夫ですか？
溶岩で作られたホットヨガスタジオは、遠赤外線効果が高いという特徴があり、遠赤外線の効果で普段より体が柔らかくなります。
寒くないので体はこわばりにくいですね☆
Q:男性でも溶岩ホットヨガのレッスンは可能ですか？
ヨギーちゃんアミーダ有明店のみ、男性のお客様もご参加いただけます。
何名もの男性会員様がいらっしゃいますので、男性のお客様も対象店舗でお気軽にご参加ください。
Q:入会手続きは公式ページからでもできますか？
公式サイトからでも、入会のご予約は可能です。
しかし入会に必要な正式なお手続きは、各店舗にておこなっております。
女性店舗でのご本人確認などが必須になります！
ご予約いただくと来店時のお手続きがスムーズですので、予約をしてのご来店をおすすめしております☆
Q:ホットヨガに向いている人は？
ホットヨガに向いている人は以下のような人です。
体の冷えが気になる人
肌をきれいにしたい人
体が硬い、柔軟性を高めたい人
爽快感を得たい人
ダイエット目的でヨガを始めたい人
「ホット」と名がつくことからもわかるように温かい環境下でやるヨガは汗をかきやすいです。
ヨギーちゃん逆に暑い環境での運動が苦手な人はむいていません☆
Q:溶岩浴と岩盤浴の違いは？
アミーダでは天然の溶岩石が敷かれたスタジオでのホットヨガと寝たままでもOKな岩盤浴を利用することが可能です☆
女性2つの違いが気になりますね☆
溶岩浴と岩盤浴の違いを簡単にまとめました。
| 溶岩浴 | 岩盤浴 | |
| 使用素材 | 活火山の溶岩石 | ブラックシリカ、ゲルマニウム、トルマリンなどの天然鉱石 |
| 温熱効果 | 強力な遠赤外線効果で 深部から温める | 緩やかな温熱効果、 低温でじんわり温まる |
| 体感温度 | しっかりと体を温め 代謝を促進 | リラックス重視で 体への負担が少ない |
| 主な効果 | 代謝促進、デトックス、 美肌効果 | リラックス、疲労解消、美肌効果 |
| 適している人 | 代謝促進や デトックスを重視する人 | リラックスや 慢性疲労解消を求める人 |
| 特徴 | マイナスイオンで リフレッシュ効果が高い | 鉱石の種類による 異なる効果を楽しめる |
溶岩浴と岩盤浴の違いを理解して、目的に合わせて最適な方を選びましょう。
ヨギーちゃん岩盤浴のみの利用もOK！
＼＼目的別コースで／／
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