こちらの記事では、溶岩ホットヨガスタジオAMI-IDA（アミーダ）あびこショッピングプラザ店の悪い＆良い口コミ・評判をGoogle map上の口コミ14件（2025年8月現在の情報）から調査した結果をご紹介しています。
ヨガ友達あびこショッピングプラザ店はイトーヨーカドー内にあるので
前後の時間が有効に使える♪
近隣のホットヨガスタジオとの口コミ・評判を比較して、あなたに最適なホットヨガスタジオ選びの参考になれば幸いです。
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アミーダあびこショッピングプラザ店の悪い口コミ
アミーダあびこショッピングプラザ店の悪い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）などのSNSから探してみましたが2025年8月現在、1年以内の悪い口コミは1件もありませんでした。
女性今後も定期的にチェックしていきます！
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）から探しましたので気になるものを抜粋しました。
＜アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミをまとめ＞
- アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ①身体の芯から温まる
- アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ②いつも親切丁寧
- アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ③大量の汗をかいてスッキリ
- アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ④スッキリしてよく眠れます
- アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ⑤自分のペースでできる
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ①身体の芯から温まる
アミーダ のスタジオの床は溶岩！身体の芯から温まります。とても気持ちの良い汗がかけますよ。
引用元：Google map上の口コミ
ヨギーちゃんただ空気を温めるホットヨガではないので
身体の芯から温まります☆
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ②いつも親切丁寧
チカ先生にはいつも親切丁寧にご指導いただき楽しくレッスンに参加しています。
引用元：Google map上の口コミ
ヨガ友達いつも丁寧に接していただけると
レッスンに集中できそうですね☆
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ③大量の汗をかいてスッキリ
インストラクターがとても親切で、アットホームな雰囲気で通いやすいです。
引用元：Google map上の口コミ
いつも大量の汗をかいてスッキリできます。
ヨギーちゃんびっくりするほど汗がかけるので
是非体験していただきたいです♪
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ④スッキリしてよく眠れます
レッスン後はスッキリしてよく眠れます♪ 毎日通いたいくらいです^ ^
引用元：Google map上の口コミ
女性身体の凝りがほぐれて心も身体も
スッキリするので夜もぐっすり☆
アミーダあびこショッピングプラザ店の良い口コミ⑤自分のペースでできる
スタッフの方が笑顔で迎えてくださり、レッスン中もリラックスしながら自分のペースでできるのでいつも大満足です。
引用元：Google map上の口コミ
ヨギーちゃん自分のペースでいいので
無理なくできます♪
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寝るだけでOKな岩盤浴も利用可能！
アミーダあびこショッピングプラザ店とLAVA（ラバ）天王台店を比較
ヨギーちゃん周辺の地域でのホットヨガスタジオを料金やサービスを比較いたしました。
まずは料金からです。
| ホットヨガスタジオ比較 | 体験レッスン料金 | 月額料金 | 入会金 | 事務手数料 |
| アミーダあびこショッピングプラザ店 | 1,000円 | 17,380円 | 0円 | 0円☆ |
| ラバ天王台店 | 0円 | 8,800円〜18,800円 | 0円＊ | 0円＊ |
2025年8月現在の税込価格。
☆マットセットの購入が条件 ＊体験当日入会の場合
体験レッスンについては、期間限定のキャンペーンを利用することで手ぶらでどちらとも気軽に体験できそうですね！
女性両スタジオともヨガマットや
タオルはレンタルできます！
月額料金につきましてはプランによってかなり差がありますので細かく見ていきましょう。
| アミーダあびこショッピング プラザ店 | ラバ 天王台店 | |
プレミアムフリー | 17,380円 | 18,800円 全店利用可 3ブランド通い放題＊注1 |
| フリーフル | なし | 16,800円 全店利用可 1日2レッスン |
| フルタイム | なし | 13,800円 2店舗利用可 |
デイタイム | なし | 11,800円 2店舗利用可 平日17時までのレッスン |
| マンスリー４ | なし | 8,800円 1店舗のみ 利用可 |
学割 | なし | 4,800円 1店舗のみ 利用可 16歳以上24歳以下の学生 月4回まで |
| 店舗数 | 28店舗 | 460店舗以上 |
| 女性限定 | 〇 | 男女共用 |
アミーダの料金は分かりやすく、通いたい放題のみのプランなので沢山通える方はおすすめです☆
また、アミーダは少人数制でパーソナルな指導を受けやすく、溶岩プレートの上でヨガができるのでミネラルを失わずに内側から体が温まります！
ヨギーちゃん暖房を使用していないので
呼吸がしやすい！
対してLAVAは少人数制ではありませんので、あまり構われたくない方、月に数回しか通えないなど自分に合った回数でリーズナブルに通いたい方におすすめです♪
他にもLAVAではホットヨガ以外にもピラティスやキックボクシングもできるプレミアムフリーのプランもありますが
＼呼吸に重点を置いているのできつくない／
続けやすいから理想の自分へ一直線☆
アミーダあびこショッピングプラザ店の基本情報について
| 総合評価 | (5.0) |
| 口コミ評価 | (4.6) |
| 電話番号 | 04-7193-8220 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 女性限定 | 女性限定の店舗 |
| 住所 | 〒270-1166 千葉県我孫子市我孫子4-11-1 あびこショッピングプラザ 2階 |
| 営業時間 | 平日9時30分～21時。 土日9時30分～19時30分。 |
| アクセス | JR常磐線･成田線 我孫子駅北口より徒歩5分 |
| 駐車場 | 約1071台駐車可能 |
| 駐輪場 | 約385台駐輪可能 |
| Google map |
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アミーダあびこショッピングプラザ店で体験レッスンを受けるまでの流れ
アミーダあびこショッピングプラザ店で体験レッスンを受けるまでの流れを紹介していきます！
①体験レッスンの予約方法
まずはご自宅の最寄りや勤務先の最寄りなどでアミーダの行きたいスタジオを探します。
そして、スケジュールを見て日時を決めます。
＊強度が☆で分かるので無理なく受けてみたいレッスンを選びましょう！
ヨギーちゃん初心者さんは強度が低めな【やさしいビギナーヨーガ】や【リラックス・ヨーガ】がおすすめ☆
＼予約はかんたん1分／
たった一回の体験で私が変わる☆
体験日前に持ち物や当日の流れなどを連絡がきます♪
②予約日にスタジオへ
レッスン前に約30分のカウンセリング！
ヨギーちゃん着替える時間やスタジオの説明などありますのでギリギリの到着ですとレッスンが受けられない可能性も！
持ち物は以下になります。
・Tシャツやハーフパンツなど動きやすい上下の洋服（ウェアはなくてもOK）
・替えの下着
・水 ＊体験特典では足りなそうな場合
・シャワーを浴びる場合はタオル
・最低限なアメニティ
・髪ゴム ＊髪が長い場合
・濡れたものを入れるビニル etc
ヨギーちゃんヨガに通っている筆者は洗濯ネットを持って行ってそのまま濡れたものを入れて帰宅後、洗濯機にそのまま入れていて楽です☆
③レッスン体験
体験レッスンを受ける方は、ヨガ未経験の方がなんと90%！
最初はみんな『初めて』からのスタートなので緊張せずリラックスして臨みましょう☆
ヨガ友達ヨガは人と比べない精神で臨むので自分自身に集中です♪
暖房を一切使用していない湿度60％温度38℃の空間で息苦しくない！
④レッスン終了後
レッスンが終わったら更衣室で着替えましょう♪ヨガができた自分自身と環境に感謝です☆
シャワーを浴びたい方はシャワーを☆
ヨギーちゃんホットヨガでかく汗は質の良い汗なので必ずしも浴びる必要はありません！
発汗が約2時間続くので水分補給だけは忘れずに☆
⑤当日入会のご案内
体験を受けてそのまま通いたい場合は、着替え後にフロントで入会手続きの流れになります。
女性入会特典や料金の説明を受けて生活スタイルや悩みに合わせて一緒にレッスンスケジュールを考えましょう☆
＜入会時に必要なもの＞
体験レッスン当日に契約したい場合は身分証明書、銀行口座を証明できるものが必要です。
入会は体験当日の方がかなりお得ですので、前もってある程度通えるかどうか判断しておくと迷うことが少ないです。
入会特典やプレゼント
・入会金⇒0円
・登録金⇒0円 ＊アミーダマットセット（19,690円）ご購入が条件
・8月の月額料金 半額 （8,690円相当）
・9月の月額料金 半額 （8,690円相当）
・水素水ボトル ＋2か月飲み放題（2,170円相当）
・オリジナルドリンク（4,300円相当）
・ヨガマットストラップ ＊アミーダセットに含まれます
＊2025年8月現在の条件。登録月によって内容が変更になる可能性があります。
遠赤外線効果で内臓から！
温まり効果は３日間持続☆
アミーダあびこショッピングプラザ店のよくある質問
アミーダあびこショッピングプラザ店のよくある質問を抜粋しました。
Q:体験レッスンはありますか？
体験はあります☆
一般的なホットヨガは体験したことがある方、溶岩ホットヨガは未経験の方などもお気軽にご参加ください。
女性一回の体験でもわかることって多いですよ♪
Q:体験レッスンの当日予約は可能ですか？
レッスン開始時間の1時間前までにご予約をいただければ、当日のご予約でも体験レッスンをご受講いただくことができます！
ヨギーちゃんどのレッスンを受けていいかわからない場合はお気軽に対象店舗まで連絡してみましょう
初心者さんは強度が低めのレッスンがおすすめ☆
Q:遅刻しても溶岩ホットヨガのレッスンは受けられますか？
レッスンに遅刻された場合の参加はご遠慮いただいております。
少人数制とはいえ、他に参加されている方の集中力が途切れてしまったり、怪我を防止のため、時間に余裕をもってスタジオまでお越しください☆
ヨガ友達仕事などで遅刻しそうな場合などキャンセルの連絡の受付は1時間前までです。
Q: ヨガ初心者でも大丈夫ですか？
ヨガ初心者の方はなんと90％とほとんどです！＊アミーダ公式サイトより引用
初心者の方でも安心して参加できるように、少人数制でわからないことなどがあれば、すぐにインストラクターに質問しやすい環境です。
Q：普通のホットヨガと溶岩ホットヨガの違いは？
一般的なホットヨガは暖房の温風で温めるので、空気も乾燥し息苦しさを感じたり体内や内臓が温まりにくいです。
アミーダの溶岩ホットヨガスタジオは「遠赤外線」で身体を温めるので、呼吸もしやすく内臓（身体の芯）から温まり、基礎体温もUPします。
ヨギーちゃんサラサラでニオイのない質の良い汗がでます☆
Q: 溶岩ホットヨガは、身体が硬いのですが大丈夫ですか？
溶岩で作られたホットヨガスタジオは、遠赤外線効果が高いという特徴があり、遠赤外線の効果で普段より体が柔らかくなります。
寒くないので体はこわばりにくいですね☆
Q:男性でも溶岩ホットヨガのレッスンは可能ですか？
ヨギーちゃんアミーダ有明店のみ、男性のお客様もご参加いただけます。
何名もの男性会員様がいらっしゃいますので、男性のお客様も対象店舗でお気軽にご参加ください。
Q:入会手続きは公式ページからでもできますか？
公式サイトからでも、入会のご予約は可能です。
しかし入会に必要な正式なお手続きは、各店舗にておこなっております。
女性店舗でのご本人確認などが必須になります！
ご予約いただくと来店時のお手続きがスムーズですので、予約をしてのご来店をおすすめしております☆
Q:ホットヨガに向いている人は？
ホットヨガに向いている人は以下のような人です。
体の冷えが気になる人
肌をきれいにしたい人
体が硬い、柔軟性を高めたい人
爽快感を得たい人
ダイエット目的でヨガを始めたい人
「ホット」と名がつくことからもわかるように温かい環境下でやるヨガは汗をかきやすいです。
ヨギーちゃん逆に暑い環境での運動が苦手な人はむいていません☆
Q:溶岩浴と岩盤浴の違いは？
アミーダでは天然の溶岩石が敷かれたスタジオでのホットヨガと寝たままでもOKな岩盤浴を利用することが可能です☆
女性2つの違いが気になりますね☆
溶岩浴と岩盤浴の違いを簡単にまとめました。
| 溶岩浴 | 岩盤浴 | |
| 使用素材 | 活火山の溶岩石 | ブラックシリカ、ゲルマニウム、トルマリンなどの天然鉱石 |
| 温熱効果 | 強力な遠赤外線効果で 深部から温める | 緩やかな温熱効果、 低温でじんわり温まる |
| 体感温度 | しっかりと体を温め 代謝を促進 | リラックス重視で 体への負担が少ない |
| 主な効果 | 代謝促進、デトックス、 美肌効果 | リラックス、疲労解消、美肌効果 |
| 適している人 | 代謝促進や デトックスを重視する人 | リラックスや 慢性疲労解消を求める人 |
| 特徴 | マイナスイオンで リフレッシュ効果が高い | 鉱石の種類による 異なる効果を楽しめる |
溶岩浴と岩盤浴の違いを理解して、目的に合わせて最適な方を選びましょう。
ヨギーちゃん岩盤浴のみの利用もOK！
＼＼目的別コースで／／
鏡を見るのが楽しくなるスタイルへ
