
銀座駅周辺でホットヨガを探しているけどスタジオも沢山あってわからないわ!
・東京都銀座周辺でおすすめのホットヨガスタジオはどこ?
・銀座のホットヨガで最安値のスタジオはどこなのか
・ヨガ初心者でも通いやすいホットヨガスタジオはどこ?



以上の疑問を、実際にホットヨガスタジオに通っている私が実体験も元にお答えしていきます!
<銀座のホットヨガスタジオおすすめ3選>
LAVA | zen place | カルド | |
---|---|---|---|
ロゴ | ![]() ![]() |
![]() ![]() | ![]() ![]() |
おすすめ度 | (5.0) | (4.8) | (4.7) |
営業時間 | 9~22時 | 7時30分~20時30分 | 10時~22時 |
朝活 | 8時から 週3日 | 日曜日のみ 7時から | 火・木:7時30分から 土・日:7時から |
立地 | 徒歩2分 | 徒歩5分 | 徒歩1分 |
料金 | 10,800~18,800円 | 最安値 | 10,450~16,940円13,200~25,300円 |
プログラム | 30種類以上 | 20種類以上 | 25種類以上 |
男性 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 |
初心者向け | 初心者プログラムの充実 | 初月会費が日割り | 予約不要 |
形式 | グループ | グループ 個人 | グループ |
設備 | ウッドストーン・スタジオ マシンピラティス EMSトレーニング | マシン トータルパワー測定 | ジム利用可 マシンピラティス サウナ |
体験の有無 | 0円 | 1,000円 | 2,750円 |
公式 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
*LAVAは銀座本店の情報
2025年9月現在
<銀座のおすすめスタジオ>
<公式HP>https://yoga-lava.com/
・手ぶらで体験できる
・全国に440店舗で職場の近くや地元で通える
・ほとんどが駅近3分以内の好立地
・プログラムが30種類以上
・ウッドストーンやエステ導入店も☆
・マシンピラティスや暗闇キックボクシング実施店舗も!
\ダイエットに失敗続きの人生にさようなら/
3ヶ月通い放題で月額2,980円実施中!



銀座周辺でホットヨガを探している方に必見の内容になっています!
銀座駅周辺のホットヨガスタジオ比較!


比較するホットヨガスタジオは以下の3社5スタジオです。
・スタジオCALDO(カルド)GINZA9店
・zen place(ゼンプレイス)yoga銀座ホットヨガ店
・スタジオLAVA(ラバ)銀座本店・銀座グラッセ店



まずはホットヨガスタジオ選びのポイントを詳しく説明していきます!
アクセスやキャンペーン内容も異なるのでそちらもわかりやすく解説していきます。
ホットヨガスタジオ選びのポイント9選
- 営業時間
- 立地
- 料金
- プログラム
- 体調
- 設備
- 雰囲気
- 体験の有無
- キャンペーン
営業時間
あなたが通いたい時間帯にレッスンが開催されているか。



出社前や帰りなど朝早くや帰りの遅い時間帯でも行けると続けられそう!
各スタジオの公式サイトにスケジュール表が公開されていますので確認してみましょう。
立地
通いたい場所にあるかも重要ですが、駅から近いなどの行きやすさも大切です。
例えばですが、駅から15分の立地ですと着替える時間も含めて、それだけ早く向かわなければなりませんし、ヨガ後も帰路に時間がかかってしまいます。



会社の近くや地元など通いやすい場所にあるのも大切です!
料金
料金プランは適正価格か複数のスタジオと比較するのも大切です。



自分に必要なウェア・タオル・マット・水素水・ヨガ以外の施設の利用の有無などのオプション料金も確認しましょう☆
体調
女性は周期によっても体調に影響が出やすいです。
予約はどれくらい前にできるのか、体調や仕事都合でのキャンセルはいつまでだったら可能なのかも確認したいところですね。



スタジオによっては室温や湿度が少しずつ違うので自分の体質に合っているかも確認しましょう☆
設備
ロッカー・シャワー室・ドライヤーの数や化粧水やボディソープなどのアメニティは充実しているかも手荷物に影響するので確認したいところですね。
高温多湿な環境なので清潔さも大切です。
雰囲気
殆どのホットヨガスタジオは体験が可能なのでレッスン中は勿論、通っている方々やインストラクター・スタッフの雰囲気も確認しましょう。



アットホームな雰囲気など立地にもよるようです。
体験の有無
体験はやっているのか。体験にかかる費用やレンタル品も内容をチェックしたいですね!



まだヨガを始めるかわからないのにマットまで用意するのは大変・・・
キャンペーン



キャンペーンの内容は?
紹介キャンペーンやSNSのキャンペーンなどお得に始めたいですよね!
どんな条件で入会金が無料になったり初期費用を抑えられるのか、またキャンペーンの縛りなどがあるかも確認したいところです☆
銀座のおすすめなホットヨガスタジオ
銀座にあるおすすめのホットヨガスタジオを紹介していきます!
ホットヨガスタジオ LAVA


以下はLAVA銀座本店とグラッセ店の情報です☆
項目 | 詳細 |
---|---|
入会金 | 体験当日入会で5,000円→0円 |
事務手数料 | 体験当日入会で5,000円→0円 |
月4回の料金 | 銀座本店 10,800円 銀座グラッセ店 10,800円 |
通い放題の料金 | 9,800円 平日17時までのレッスン。LAVAの2店舗 10,800円 LAVAの2店舗 16,800円 LAVAの全国店舗 18,800円 LAVA全国店舗・ピラティス・キックボクシング含む |
体験レッスン | 0円 \手ぶらOK体験レッスンの予約はこちら/ |
キャンペーン | ・入会金0円 ・3ヶ月間月会費2,980円で1日最大3回*3ブランド通い放題 *LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗 ・水素飲み放題・LAVA安心サポート・フルレンタル →3ヶ月間無料 |
レッスン形式 | グループ |
実施方法 | ・オフライン ▼オンラインもあり▼ >> |
アクセス | <銀座本店> 東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4F 銀座駅C8出口 <銀座グラッセ店> 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F 銀座駅C8出口 |
駐車場の有無 | なし |
駐輪場の有無 | なし |
ホットヨガスタジオLAVAは、全国に440店舗以上あり、アクセス抜群の店舗が殆どなので仕事帰りや地元など複数の店舗で通いやすいから継続しやすいので結果につながりやすいです!



何より知名度があるので安心ですね☆
実際に銀座だけでも2店舗あるので気になる店舗の口コミは以下からチェックしてみてくださいね☆
▼銀座にあるLAVAのスタジオの口コミ一覧▼
<結論>LAVAはこんな人におすすめ
<公式HP>https://yoga-lava.com/
・手ぶらで体験したい方
・職場の近くや地元・旅行やお出かけ先など複数の店舗を利用したい方
・駅近の好立地を望む方
・複数のプログラムに取り組みたい方
・マシンピラティスや暗闇キックボクシングも興味ある方
・ヨガ後にお出かけしたい方
\通いやすいから続けやすい/
理想の自分へ一直線!
zen place yoga ホットヨガ銀座店


項目 | 詳細 |
---|---|
入会金 | 33,000円→0円 体験当日入会+手続き完了で |
事務手数料 | 0円 |
月4回の料金 | 10,450円 |
月額額料金 | <フリープラン> 16,940円 <月6回> 14,520円 <デイフリー> 13,552円 <プライベートの月4回> 37,400円 |
体験レッスン | 今なら3,300円のところ→1,000円 ≫体験予約ページはこちら |
キャンペーン | 体験当日入会+手続き完了で ・入会金33,000円→0円 ・トータルパワー測定2,000円→0円 ・ピラティス書籍とオリジナルTシャツプレゼント |
形式 | グループとプライベート |
実施方法 | オンラインとオフライン |
アクセス | 東京都中央区銀座3-10-6マルイト銀座第3ビル11F 都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分 |
駐車場の有無 | なし |
zen placeは、日本だけでなく全国135のスタジオでもヨガ・ピラティスも受講可能です☆



zen place銀座店の口コミは以下です
>>zen place yoga銀座ホットヨガ店の口コミ・評判
ホットヨガ CALDO(カルド)


以下はカルド銀座9店の情報です☆
項目 | 詳細 |
---|---|
入会金 | 11,000円→0円 |
事務手数料 | 5,500円→0円 |
月4回の料金 | 9,350円 ジム利用可能 |
通い放題の料金 | <デイタイム> 平日(木曜以外)9時30分〜18時 木曜8時30分〜18時まで 9,350円 ジム利用可能 <フルタイム> 10,450円 24時間ジム利用可能 <プレミアム> 13,750円 フルレンタル付き、24時間ジム利用可能、水素水オプション付き |
体験レッスン | 110円 各店舗・時期によって差があり \手ぶらで体験レッスンの予約はこちら/ |
キャンペーン | ・入会金0円 ・事務手数料0円 ・月会費3ヶ月目まで990円 ・お友達紹介→入会者と紹介者が3,300円OFF ・他社から乗り換え→3,300円OFF |
レッスン形式 | グループ |
実施方法 | オフラインのみ |
アクセス | 東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F JR新橋駅・銀座線新橋駅から徒歩1分 |
駐輪場の有無 | なし |



カルド銀座9店の口コミをチェックしたい方は以下をご覧ください☆
<結論> カルドはこんな人におすすめ


<公式HP>https://www.hotyoga-caldo.com/
・ジム利用可のスタジオを探している方
・手荷物を少なく身軽に通いたい方
・会員ではなく行きたい時だけ通いたい方
・予約なしのスタジオをお探しの方
・高温なスタジオでヨガをしたい方(室温40℃、湿度55%)
・銀イオンで抗菌された空間でヨガをしたい方
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3ヶ月間通い放題990円実施中!
銀座のホットヨガスタジオに関するQ&A
銀座のホットヨガスタジオに行く際のよくあるQ&Aをまとめました!大きく以下の3点です。
・どんな服装でレッスンに参加すればいい?
・持ち物は何が必要?何があったら便利?
・当日はスタジオに何分前に行けばいいの?
Q.どんな服装でレッスンに参加すればいい?
ホットヨガは通常の運動以上に汗でびしょびしょになりますので、必ずスタジオに行き帰りする服装以外の着替えが必要です☆



体験セットで無料で貸し出してくれるところがほとんどですが必ずスタジの公式サイトチェックしましょう♪
家にある手持ちの
・動きやすいTシャツ
・動きやすいスパッツ を用意しましょう
貸出のウェアがどんなものかわからない場合は、上記の用意があるといいですね!



二の腕や脇を出すのが気になる方は大きめのTシャツを持っていくと安心☆
Q.持ち物は何が必要?何があったら便利?
持ち物で必要なもの
・水1リットル
・ウェア上下
・フェイスタオル
・バスタオル



ヨガマットは貸してくれるスタジオがほとんどです☆
シャワーを浴びる方は多めにタオルを持っていくと安心です♪
あったら便利なもの
・ターバンや髪をまとめるゴム
・洗濯ネットやビニール袋



汗やシャワーで濡れものが出るのでビニール袋や洗濯ネットがあると便利☆
Q.当日はスタジオに何分前に行けばいいの?
ほとんどのスタジオはレッスン開始時間の30分前から受付可能なところが多いです。スタジオごとの案内に従いましょう☆
事前に説明が必ずありますので早めにつくと安心です♪
銀座にあるおすすめのホットヨガスタジオ3社5スタジオ まとめ
銀座にあるホットヨガスタジオを以下にまとめました。
<銀座のホットヨガスタジオおすすめ3選>
LAVA | zen place | カルド | |
---|---|---|---|
ロゴ | ![]() ![]() |
![]() ![]() | ![]() ![]() |
おすすめ度 | (5.0) | (4.8) | (4.7) |
営業時間 | 9~22時 | 7時30分~20時30分 | 10時~22時 |
朝活 | 8時から 週3日 | 日曜日のみ 7時から | 火・木:7時30分から 土・日:7時から |
立地 | 徒歩2分 | 徒歩5分 | 徒歩1分 |
料金 | 10,800~18,800円 | 10,450~16,940円 | 13,200~25,300円 |
プログラム | 30種類以上 | 20種類以上 | 25種類以上 |
男性 | 男女共用 | 男女共用 | 男女共用 |
初心者向け | 初心者プログラムの充実 | 初月会費が日割り | 予約不要 |
形式 | グループ | グループ 個人 | グループ |
設備 | ウッドストーン・スタジオ マシンピラティス EMSトレーニング | マシン トータルパワー測定 | ジム利用可 マシンピラティス サウナ |
体験の有無 | 0円 | 1,000円 | 2,750円 |
公式 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
*LAVAは銀座本店の情報
2025年9月現在
スタジオによって立地も違いますし、キャンペーンの内容も違いますのでご自身で何を重視するか見極めて通いやすいスタジオを見つけてくださいね☆