ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA銀座グラッセ店の悪い口コミと良い口コミ・評判をGoogle map上の口コミ248件（2026年8月現在の情報）から調査した結果もご紹介していきます。
また実際のLAVA会員である筆者がLAVA銀座グラッセ店と同じ地域にあるホットヨガ×マシンピラティス カルド銀座ナイン店と徹底比較していきます！
筆者：理美銀座グラッセは仕事帰りやお出かけの前後でも気軽に通いやすい立地ですね♪
近隣のホットヨガスタジオとの口コミ・評判を比較して、あなたに最適なホットヨガスタジオ選びの参考になれば幸いです。
筆者：理美＜この記事を書いた人＞
現役薬剤師／ホットヨガ実践中
薬剤師として身体の仕組みを学ぶ中でホットヨガの効果に注目し、LAVAとRintosullに週2～3回通い続けています。
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LAVA銀座グラッセ店の体験口コミレビュー5件を調査！
LAVA銀座グラッセ店を実際に体験した方の口コミレビュー5件を詳しくみていきます！
体験で入りました。無理なく楽しく身体を動かすことができました！
女性ヨガは身体の傾きや重さを利用するので無理なくできます。なので初心者さんこそお勧めです☆
初めて体験しましたが、スタッフさん達も笑顔でとてもよかったです
女性笑顔で迎えてくれると気持ちまで明るくなれますね！
年齢的に無理な運動は、続かないと思い兵士のリハビリに考え出されたピラティスをネットで検索して沢山あるスクールの中で、LAVAで体験レッスンを受講しました。レッスン環境、スタッフの方々の笑顔で優しい対応が安心して通えます。
筆者：理美LAVAではホットヨガだけじゃなく、ピラティスやキックボクシングなどプランに寄りますが飽きずに色々なこともできます☆
インストラクターの方が明るくてハキハキされていて、最初は不安でしたが、安心して体験できました。レッスン後は気持ちよかったです！
女性明るいインストラクターのおかげでこちらも楽しくなっちゃいます！
初めてのホットヨガでしたが、1時間あっという間で普段使えていない筋肉を伸ばすことができてとても良かったです。
筆者：理美私も体験の一回で方周りが楽になったり姿勢がピンとなったのを実感できたので入会しました！
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LAVA銀座グラッセ店で体験レッスンを受けるまでの流れ
LAVA銀座グラッセ店で体験レッスンを受けるまでの流れを紹介していきます！
①体験レッスンの予約方法
まずはご自宅の最寄りや勤務先の最寄りなどでLAVAの行きたいスタジオを探します。
そして、スケジュールを見て日時を決めます。
＊悩み別など受けてみたいレッスンを選びましょう！
筆者：理美初心者さんは強度が低めな【ヨガベーシック】や【リラックスヨガ】がおすすめ☆
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②予約日にスタジオへ
予約時間の30分前に来店しましょう！
筆者：理美着替える時間やスタジオの説明などありますのでギリギリの到着ですとレッスンが受けられない可能性も！
・簡単なカウンセリングと必要事項の記入があります。
持ち物は以下になります。
＜手ぶらセットを利用の場合＞
・替えの下着のみ
筆者：理美貸し出し用のウェアを着る場合はタンクトップ or キャミソールタイプなので露出が気になる方はゆったりとしたTシャツを持っていくと安心です☆ ＊店舗によって異なります
＜手ぶらセットを利用しない場合＞
・Tシャツやハーフパンツなど身体が動かせる服装
・シャワー用のバスタオル
・レッスン中の汗拭き用のフェイスタオル
・水1Lほど
・着替え用の下着
女性その他、洗濯用ネットを持っていくと汗で濡れた衣類をそのまま洗濯機に入れることができるので便利です♪
③レッスン体験
体験レッスンを受ける方は、ヨガ未経験の方がなんと80%！
最初はみんな『初めて』からのスタートなので緊張せずリラックスして臨みましょう☆
ヨガ友達ヨガは人と比べない精神で臨むので自分自身に集中です♪
④レッスン終了後
レッスンが終わったら更衣室で着替えましょう♪ヨガができた自分自身と環境に感謝です☆
シャワーを浴びたい方はシャワーを☆
筆者：理美ホットヨガでかく汗は質の良い汗なので必ずしも浴びる必要はありません！発汗が約2時間続くので水分補給だけは忘れずに☆
⑤当日入会のご案内
体験を受けてそのまま通いたい場合は、着替え後にフロントで入会手続きの流れになります。
入会登録時に顔写真を撮影します☆ ＊セキュリティ管理のために必須。
＜入会時に必要なもの＞
体験レッスン当日にご入会やマンスリーメンバー登録をご検討されている方の持ち物
・公的証明書の原本
（運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、マイナンバーカード、外国人登録証のいずれか）
・本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号がわかるもの
・金融機関届出印
入会は体験当日の方がかなりお得ですので、前もってある程度通えるかどうか判断しておくと迷うことが少ないです。
当日入会で
・入会金5,000円(税込)⇒0円
・登録金5,000円(税込)⇒0円
・水素水飲み放題3ヶ月間0円
・LAVA安心サポート3ヶ月間0円
・レンタルのバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間0円
＊登録月によって内容が変更になる可能性があります。
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LAVA銀座グラッセ店の悪い口コミレビュー
LAVA銀座グラッセ店の悪い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）などのSNSから探してみました。
＜LAVA銀座グラッセ店の悪い口コミをまとめ＞
LAVA銀座グラッセ店の悪い口コミ①階段の選択肢がない
スタジオは綺麗だし、スタッフも優しいです。が、建物の作りがとても悪く、常にエレベーターが大行列です。この暑さでエレベーターに乗るために外で5分待つのはしんどいし、階段の選択肢もないのは不思議に思いました。
引用元：Google map上の口コミ
女性ビルの6階ということもあり、エレベーターの利用しかないようです。
エレベーターの待ち時間を考えると少し早めに行くなどの必要がありそうです。
LAVA銀座グラッセ店の悪い口コミ②30分前に行かないといけなかった
予約時間の10分前に到着すると体験は少なくとも15分以上前に来ないと予約した今からのレッスンを受けることが出来ない、今日だと5時間後のレッスンが空いているが他の日に変更もできると案内されましたがそんなに都合良く時間が取れると思っているのでしょうか。
引用元：Google map上の口コミ
女性体験の日は着慣れないウェアの着脱や部屋の案内・スタジオの使い方などの説明もありますので早めに行きましょう☆
LAVAに限らず体験の予約時間厳守のスタジオがほとんどです。
LAVA銀座グラッセ店の悪い口コミ③思っていたより狭かった
思っていたより狭かったです。外が見えるのは開放的かと思いましたが、レッスンに集中するとそうでもなかったです。
引用元：Google map上の口コミ
窓が多いのは解放的に感じますが、都心にあるので広さにも限りがあります☆
筆者：理美悪い口コミは本当に少なかったのですが、貴重な意見ですね
＼口コミの詳細をチェック／
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミレビュー
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）から探しましたので気になるものを抜粋しました。
＜LAVA銀座グラッセ店の良い口コミをまとめ＞
- LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ①バリエーションも多い
- LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ②開放感がある
- LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ③ヨガをより深めることができる
- LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ④優しく丁寧に教えてくれる
- LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ⑤受講するたびに発見や達成感
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ①バリエーションも多い
グラッセで受けられるレッスンは、ヨガのレッスンも、マシンピラティスもバリエーションも多く、クオリティが高いので、住んでいる所から少し離れてますが、休みの日に利用しています。
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美レッスンのバリエーションが多いと身体のさまざまな部位に働きかけくれそうです☆
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ②開放感がある
LAVAの店舗の中で一番落ち着くし素敵なヨガスタジオです。開放感があって好きな空間です。
引用元：Google map上の口コミ
女性銀座の一等地でレッスンが受けられるのもテンションがあがっちゃいますね！
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ③ヨガをより深めることができる
ベテランの先生が多く、ポーズの調整を丁寧にしてくれるので、ヨガをより深めることができます。
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美正しいポーズを深めることで確実にボディラインに働きかけてくれそうです☆
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ④優しく丁寧に教えてくれる
初めてのヨガで、男性はと思い飛び込みましたが、スタッフさんや先生達がとても優しく丁寧に教えていただけるので、とても楽しく通えています。
引用元：Google map上の口コミ
女性男女共用の店舗なので男性だからといって萎縮する必要はありません☆
楽しく通えているということで何よりです♪
LAVA銀座グラッセ店の良い口コミ⑤受講するたびに発見や達成感
6年前からヨガでお世話になっています。どのレッスンも好きで、受講するたびに発見や達成感を感じます。これからも通いたいスタジオです。
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美毎回達成感や発見ができるものは少ないと思います！無理なく続けられるので自己肯定感も上がっていきます☆
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LAVA銀座グラッセ店がおすすめな3つの理由！
LAVAの公式サイト、Googleの口コミやX（旧Twitter）から分かったLAVA銀座グラッセ店のおすすめな点を3つ紹介していきます！
地下鉄Ｃ8出口より徒歩1分の便利な立地
LAVA銀座グラッセ店は東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」Ｃ8出口より徒歩1分の便利な立地です。
JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分なので色々な路線からも通えるのも魅力的です☆
ホットヨガ(Aスタジオ)、マシンピラティス(Bスタジオ)を楽しめる充実したプログラム！
スタジオが2つあるのでバリエーションもそれだけ多くなります☆
ヨガ友達飽きずに色々挑戦できるのも長続きする秘訣ですね♪
ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗
ヒノキの床材の下に鉱石を敷き、その下から床暖房で温めることで、 LAVAのホットヨガの様々な効果をさらに高めることに成功！
銀座グラッセ店は、ウッドストーンスタジオ導入店です。
筆者：理美まだ導入店は少ないので先にその恩恵を受けられる銀座グラッセ店はそれだけでお得ですね♪
LAVA銀座グラッセ店とCALDO（カルド）銀座ナイン店を徹底比較
筆者：理美同じ銀座の地域でのホットヨガスタジオを料金やサービスを比較いたしました。
まずは料金からです。
| 銀座のホットヨガスタジオ比較 | 体験レッスン料金 | 月額料金 | 入会金 | 事務手数料 |
| LAVA銀座 グラッセ店 | 0円 | 10,800円〜16,800円 | 0円* | 0円* |
| CALDO 銀座ナイン店 | 0円 | 14,850円〜31,900円 | 0円* | 0円* |
*体験当日入会の場合
2026年9月現在の税込価格。
体験レッスンについては、期間限定のキャンペーンを利用することで両スタジオとも気軽に体験できそうですね！
月額料金につきましてはプランによってかなり差がありますので細かく見ていきましょう。
| LAVA銀座 グラッセ店 | CALDO 銀座ナイン店 | |
プラチナ | なし | 31,900円 ∔料金で 他店利用可 ＋ウェルチケ1枚 タオルやウェア・ シューズレンタル 水素水飲み放題 |
プレミアムフリー | 16,800円 全店利用可 3ブランド通い放題＊注1 レンタルや水素水飲み放題は 別オプション | 24,200円 ∔料金で 他店利用可 タオルやウェア・ シューズレンタル 水素水飲み放題 |
| フルタイム | 15,800円 銀座グラッセ店 ＋銀座本店＋1店舗 | 18,700円 ∔料金で 他店利用可 |
| デイタイム | 13,800円 銀座グラッセ店 ＋銀座本店＋1店舗 平日17時までのレッスン | なし |
| マンスリー４ | 10,800円 銀座グラッセ店 ＋銀座本店 | 14,850円 ∔料金で 他店利用可 |
| 学割 | 5,800円 銀座グラッセ店 ＋銀座本店 | なし |
| ＋１回券 | 3,700円 | 1,980円 |
| 都度利用 | なし | ウェルチケ 4,180円 |
| 店舗数 | 450店舗 | 約75店舗 |
| 女性限定 | 男女共用スタジオ | 男女共用スタジオ |
＊2026年9月現在の税込価格。
料金で言いますと、全体的にLAVA銀座グラッセ店はリーズナブルですね。
また、LAVA銀座グラッセ店はホットヨガだけではなくピラティスも併設している店舗ですのであちこち行かずにそのまま受講できるのも魅力です☆
LAVA銀座グラッセ店とカルド銀座ナイン店は男女共用の店舗になりますので、カップルやご夫婦で通うことができます！
筆者：理美両スタジオの大きな違いはLAVAは追加料金なしで2店舗以上通えるところです。
平日は仕事の帰りに寄ったり、また休日は地元で通うこともできますので2店舗以上利用できるシステムはありがたいですね☆
＼地元と職場の帰りにも通える！／
続けやすいから理想の自分へ一直線☆
LAVA銀座グラッセ店の基本情報について
| 総合評価 | (4.8) |
| 口コミ評価 | (4.6) |
| 定休日 | 木曜日 |
| 混雑状況 | 比較的平日は夕方から閉店前に混雑が多いようです。 |
| 女性限定 | 男女共用の店舗 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座３丁目２−１５ ギンザ・グラッセ 6F |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口より徒歩1分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口より徒歩3分 |
| 駐車場 | あり（有料） ※早朝営業なし |
| 駐輪場 | なし |
| Google map |
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LAVA銀座グラッセ店へのアクセス・行き方【銀座駅C8出口から徒歩1分】
LAVA銀座グラッセ店は、東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C8出口から徒歩1分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」中央口から徒歩3分の場所にあります。ここでは、それぞれの駅からLAVA銀座グラッセ店までの行き方を順番に紹介します。
| 最寄り駅 | 出口 | 所要時間 |
|---|---|---|
| 東京メトロ銀座駅（銀座線・丸ノ内線・日比谷線） | C8出口 | 徒歩1分 |
| JR有楽町駅（山手線・京浜東北線） | 中央口 | 徒歩3分 |
東京メトロ銀座駅C8出口から徒歩1分の行き方
＼駅近で通いやすい／
続けやすいから理想の自分へ一直線☆
LAVA銀座グラッセ店のよくある質問
LAVA銀座グラッセ店のよくある質問を抜粋しました。
Q:店舗でレンタルできる物の料金を教えてください。
基本的な通常のレッスンで必要なものを以下に抜粋いたしました。
| 商品 | 価格（円） |
| フェイスタオル | 110 |
| バスタオル | 210 |
| LAVAラグ | 310 |
| ウェア（上） | 410 |
| ウェア（下） | 410 |
| レッスンセット＋ラグ | 800 |
お水（1L）は240円で販売しています。
筆者：理美お水は割高なので、うっかり忘れてしまったり買いに行く時間がない時に利用したいですね。
レッスンセット基本内容：水1リットル、レンタルウェア上下、レンタルフェイスタオル、レンタルバスタオル。
Q:キャンセル可能時間（レッスン開始60分前）を過ぎてしまった場合は？
レッスン開始の60分前を過ぎた場合、Web・アプリ・コールセンター共にキャンセル手続きはできません。
キャンセルができなかったレッスンの予約表示は深夜2時頃自動的に消える仕組みですので、ご連絡は不要です。
Q:スタジオには何分前までに行けばいいですか？
レッスン開始時間の30分前から受付可能です。レッスン開始時間の10～15分前を目安にスタジオを開放しています。
Q:水素水を利用したいです。
各種マンスリーメンバー専用のサービスとなり、別途水素水マンスリー月額1,200円（税込）に登録が必要です。
営業時間内であれば、サーバー設置の全国のLAVA店舗でご利用いただけます。
筆者：理美帰宅前にも補給して、レッスン後2時間発汗するので水素水を意識的に飲んでいます！
Q: ホットヨガスタジオ「LAVA」に通う年齢層を教えて。
主に20代～60代の方が中心ですが、10代や70代・80代の方も通っていただいており、幅広い年齢層の方々に人気です。
女性ヨガは無理なく自分のペースでできるのが良いところ！
Q: 時計はレッスン中でも着用可能ですか。
スマートウォッチを含む時計のレッスン中の着用は可能です。
Q:ヨガ初心者で身体が硬く、運動不足で体力にあまり自信がありません。
ヨガが初めてで身体が硬い方でも無理なくご受講いただけるレッスンをご用意しております。
経験豊富なインストラクターが丁寧に指導しますので、安心してご来店ください。
筆者：理美LAVAに訪れる方は未経験者がほとんどです☆
まずは 運動強度（♥）が低めの1.5のリンパリフレッシュヨガやリラックスヨガがおすすめです。
Q:年齢制限はありますか？
16歳以上の方から年齢制限なくご利用いただけます。
また、18歳未満（未成年）の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
筆者：理美ラバには学割制度がありますので月額4,000円ほど変わっていきます☆
Q:暗闇キックボクシングができる店舗を教えてください。
暗闇キックボクシングができる店舗は以下です。
| 都道府県 | 店舗名 | スタジオタイプ |
| 東京都 | 学芸大学店 | 男女共用店舗 |
| 成増店 | 女性専用店舗 | |
| リコパ東大和店 | 男女共用店舗 | |
| 千葉県 | ラパーク成東店 | 男女共用店舗 |
| 栃木県 | YUKALA小山店 | 男女共用店舗 |
| 宇都宮店 | 男女共用店舗 | |
| 富山県 | マイプラザ南富山店 | 女性専用店舗 |
| 岐阜県 | 岐阜茜部店 | 男女共用店舗 |
| 美濃加茂店 | 男女共用店舗 | |
| 愛知県 | 小牧郷中店 | 女性専用店舗 |
| ルビットパーク岡崎店 | 男女共用店舗 | |
| 大阪府 | ビバモール和泉中央店 | 男女共用店舗 |
| イオン貝塚店 | 男女共用店舗 | |
| 兵庫県 | 明石二見店 | 男女共用店舗 |
| 香川県 | 高松店 | 女性専用店舗 |
| 福岡県 | 楽市街道くるめ店 | 女性専用店舗 |
Q:マシンピラティスができる店舗を教えてください。
A：マシンピラティスができる店舗は以下です。
| 都道府県 | 店舗名 | スタジオタイプ |
| 東京都 | 渋谷店 | 男女共用スタジオ |
| 銀座グラッセ店 | 男女共用スタジオ | |
| 銀座本店 | 男女共用スタジオ | |
| 池袋東口店 | 女性専用スタジオ | |
| 立川北口店 | 男女共用スタジオ | |
| 浜田山店 | 男女共用スタジオ | |
| 調布南口店 | 男女共用スタジオ | |
| 新宿東口店 | 女性専用スタジオ | |
| 三軒茶屋店 | 男女共用スタジオ | |
| 大森店 | 女性専用スタジオ | |
| 日暮里店 | 女性専用スタジオ | |
| 大山店 | 女性専用スタジオ | |
| 神奈川県 | 横浜みなみ西口店 | 女性専用スタジオ |
| シティタワー武蔵小杉店 | 女性専用スタジオ | |
| 川崎ゼロゲート店 | 女性専用スタジオ | |
| 鶴ヶ峰店 | 女性専用スタジオ | |
| 相模原店 | 女性専用スタジオ | |
| 埼玉県 | 大宮グラン店 | 男女共用スタジオ |
| 入間アイポット店 | 女性専用スタジオ | |
| 幸手店 | 女性専用スタジオ | |
| おけがわマイン店 | 女性専用スタジオ | |
| 熊谷ニットーモール店 | 女性専用スタジオ | |
| 千葉県 | 船橋店 | 男女共用スタジオ |
| フルルガーデン八千代店 | 男女共用スタジオ | |
| 柏店 | 女性専用スタジオ | |
| ビッグホップガーデンモール印西店 | 男女共用スタジオ | |
| イオンタウン成田富里店 | 男女共用スタジオ | |
| イオンタウン君津店 | 女性専用スタジオ | |
| イオンタウンユーカリが丘店 | 男女共用スタジオ | |
| 茂原店 | 男女共用スタジオ | |
| 栃木県 | YUKALA小山店 | 男女共用スタジオ |
| アシコタウンあしかが店 | 女性専用スタジオ | |
| 宇都宮店 | 男女共用スタジオ | |
| 大田原店 | 女性専用スタジオ | |
| 茨城県 | イーアスつくば店 | 女性専用スタジオ |
| ライフガーデン神栖店 | 男女共用スタジオ | |
| アクロスモール守谷店 | 女性専用スタジオ | |
| 日立シーマークスクエア店 | 女性専用スタジオ | |
| 石岡店 | 女性専用スタジオ | |
| つくばみらい店 | 女性専用スタジオ | |
| 長野県 | 飯田店 | 女性専用スタジオ |
| 北海道 | 札幌南口店 | 男女共用スタジオ |
| 帯広店 | 女性専用スタジオ | |
| イオンタウン札幌平岡店 | 女性専用スタジオ | |
| 宮城県 | 仙台駅前店 | 女性専用スタジオ |
| イオンモール名取店 | 男女共用スタジオ | |
| 秋田県 | イオンモール秋田店 | 女性専用スタジオ |
| 福島県 | イオンタウン郡山店 | 女性専用スタジオ |
| 福島黒岩店 | 女性専用スタジオ | |
| 富山県 | マイプラザ南富山店 | 女性専用スタジオ |
| イオンモール高岡店 | 女性専用スタジオ | |
| 石川県 | イオンタウン金沢示野店 | 女性専用スタジオ |
| 福井県 | フレスポ越前店 | 女性専用スタジオ |
| 岐阜県 | 岐阜茜部店 | 男女共用スタジオ |
| 美濃加茂店 | 男女共用スタジオ | |
| イオンモール大垣店 | 女性専用スタジオ | |
| 静岡県 | 静岡店 | 女性専用スタジオ |
| イオンタウン磐田店 | 女性専用スタジオ | |
| イオンタウン富士南 | 女性専用スタジオ | |
| 愛知県 | 犬山店 | 男女共用スタジオ |
| 西尾店 | 女性専用スタジオ | |
| 東浦店 | 女性専用スタジオ | |
| イオンモール名古屋茶屋店 | 女性専用スタジオ | |
| 栄店 | 男女共用スタジオ | |
| 豊田元町店 | 男女共用スタジオ | |
| フォレストモール東海太田川店 | 女性専用スタジオ | |
| 大阪府 | 枚方市駅前店 | 男女共用スタジオ |
| なんば店 | 女性専用スタジオ | |
| 兵庫県 | 姫路広畑店 | 女性専用スタジオ |
| 尾上店 | 男女共用スタジオ | |
| 京都府 | 祝園店 | 男女共用スタジオ |
| 奈良県 | トナリエ大和高田店 | 男女共用スタジオ |
| 和歌山県 | 和歌山店 | 女性専用スタジオ |
| 鳥取県 | イオンモール鳥取北店 | 男女共用スタジオ |
| 山口県 | 山口小郡店 | 女性専用スタジオ |
| 福岡県 | イオンタウン黒崎店 | 女性専用スタジオ |
| 楽市街道くるめ店 | 女性専用スタジオ | |
| イオン小郡店 | 女性専用スタジオ | |
| 長崎県 | イオンタウン長与店 | 男女共用スタジオ |
| 鹿児島県 | イオンタウン姶良店 | 女性専用スタジオ |
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