実際のLAVA会員である筆者がホットヨガスタジオLAVA高知インター店の悪い口コミと良い口コミ・評判もGoogle map上の口コミ66件（2026年3月現在の情報）から調査した結果もご紹介していきます。
筆者：理美LAVA高知インター店は仕事帰りやお出かけの前後でも気軽に通いやすい立地ですね♪
近隣のホットヨガスタジオとの口コミ・評判を比較して、あなたに最適なホットヨガスタジオ選びの参考になれば幸いです。
筆者：理美＜この記事を書いた人＞
現役薬剤師／ホットヨガ実践中
薬剤師として身体の仕組みを学ぶ中でホットヨガの効果に注目し、LAVAとRintosullに週2〜3回通い続けています。
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LAVA高知インター店の悪い口コミレビュー
LAVA高知インター店の悪い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）などのSNSから探してみました。
＜LAVA高知インター店の悪い口コミをまとめ＞
LAVA高知インター店の悪い口コミ①スクリーンのレッスン
スクリーンのレッスンが多いのが特徴です。
引用元：Google map上の口コミ
女性2026年3月現在、スクリーンヨガは1週間で4レッスンほどでした。アジャストを含めるとそれ以上ですが、アジャストは補正が入りますので幕利用してポーズを深めましょう☆
LAVA高知インター店の悪い口コミ②レッスンができなかった
最初はレッスンの15分前に来てくださいと言われましたが、到着が5分前になりました、そしたらレッスンできないと言われました、遅れる連絡もしたのに電話も繋がらないLINEも繋がらない対応も悪い最悪の気分でした。
引用元：Google map上の口コミ
女性体験レッスンは慣れないウェアの着替えや事前の説明もありますので早めの来店をお願いしているスタジオが多いです。
LAVAはキャンセルもレッスンの1時間前でしたらアプリ上でできますので 早めにキャンセルの決断をするのも大切です☆
LAVA高知インター店の悪い口コミ③初心者向けではないように感じた
男性並に体が硬く、他の方はインストラクターのポーズを難なくこなす中、明らかにポーズがおかしくて浮いてしまい恥ずかしかったです（笑）体がガチガチに硬い初心者向けではないように感じました。
引用元：Google map上の口コミ
ヨガ友達初心者さんはリラックスヨガやリンパヨガなど強度の低いレッスンがおすすめです☆無理はする必要はありませんので少しずつできることを真似しましょう♪
筆者：理美悪い口コミは本当に少なかったのですが、貴重な意見ですね
LAVA高知インター店の良い口コミレビュー
LAVA高知インター店の良い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）から探しましたので気になるものを抜粋しました。
＜LAVA高知インター店の良い口コミをまとめ＞
- LAVA高知インター店の良い口コミ①丁寧に対応
- LAVA高知インター店の良い口コミ②掃除がいつもされていて清潔
- LAVA高知インター店の良い口コミ③痛みがすっかり無くなった
- LAVA高知インター店の良い口コミ④心も体もスッキリ
- LAVA高知インター店の良い口コミ⑤インストラクターの誘導が丁寧
LAVA高知インター店の良い口コミ①丁寧に対応
スタッフの方の挨拶や笑顔が徹底されていて素晴らしいです。困っていてもすぐに声をかけてくれ、丁寧に対応してくださいます。
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美☆
LAVA高知インター店の良い口コミ②掃除がいつもされていて清潔
たくさんの会員がいるのに、店内、シャワー室、御手洗、掃除がいつもされていて清潔
引用元：Google map上の口コミ
と、私は思います！
女性！
LAVA高知インター店の良い口コミ③痛みがすっかり無くなった
始める前は足腰が痛くて、階段を上がる時に股関節がズキズキしていました。
引用元：Google map上の口コミ
デトックスヨガで股関節を回したら痛みがすっかり無くなり、嬉しい驚きでした。
筆者：理美☆
LAVA高知インター店の良い口コミ④心も体もスッキリ
からだが疲れたとき仕事のストレスがある時こそラバでホットヨガして汗をかくと、心も体もスッキリ軽くなるのでおすすめです😊
引用元：Google map上の口コミ
女性♪
LAVA高知インター店の良い口コミ⑤インストラクターの誘導が丁寧
とてもインストラクターの方の誘導が丁寧で、楽しんでヨガをさせて頂いています！
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美誘導が丁寧ですとポーズの正確さにつながって身体のラインにも現れてきます☆
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LAVA高知インター店がおすすめな3つの理由！
LAVAの公式サイト、Googleの口コミやX（旧Twitter）から分かったLAVA高知インター店のおすすめな点を3つ紹介していきます！
とさでん交通伊野線「旭町三丁目駅」より徒歩1分の便利な立地
LAVA高知インター店はとさでん交通伊野線「旭町三丁目駅」より徒歩1分の駅近でイオン内にあるので便利な立地です。
ヨガ友達レッスンの前後に買い物に行けると一気に用事を済ませられてありがたいです！
3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店
3Dセンサによる姿勢パーソナル診断もやっている店舗は限られていますので、before→afterを楽しみましょう☆
筆者：理美自分の姿勢の癖も知ることができますのでやってみる価値ありです！
個々のインストラクターさんも一定レベル以上で教育されている
個々のインストラクターさんも一定レベル以上で教育されているようでノンストレスです。
LAVAではインストラクターになってからも定期的に研修制度があるのでインストラクターのレベルが高いです。また、インストラクター以外にもスタッフやお店全体の雰囲気が良いという口コミも多かったです！
筆者：理美お店全体の雰囲気が良いと思わず通いたくなっちゃいますね☆気分が上がる店舗は理想ですね♪
LAVA高知インター店のプランや月額料金は？
筆者：理美LAVA高知インター店のプランや月額料金も見ていきましょう☆
まずは料金からです。
| ホットヨガスタジオ比較 | 体験レッスン料金 | 月額料金 | 入会金 | 事務手数料 |
| LAVA高知インター店 | 0円 | 8,800円〜16,800円 |
体験レッスンについては、期間限定のキャンペーンを利用することで手ぶらで気軽に体験できそうですね！
入会金や事務手数料それぞれも5,000円→0円になり、かなりお得です☆
月額料金につきましてはプランによってかなり差がありますので細かく見ていきましょう。
| LAVA高知インター店 | |
プレミアムフリー | 16,800円/月（全国店舗利用） 3ブランド通い放題＊注1 レンタルや水素水飲み放題は 別オプション |
| フリーフル（２レッスン可） | 16,800円/月（全国店舗利用） |
| フルタイム（全日） | 10,800円/月（2店舗利用可） |
| デイタイム（日中のみ） | 9,800円/月（2店舗利用可） 平日17時までのレッスン |
| マンスリー４（月４回） | 8,800円/月（1店舗のみ利用可） |
| 学割 | 5,800円/月（1店舗のみ利用可） |
| 店舗数 | 460店舗以上 |
| 女性限定 | ◯ |
＊2026年3月現在の税込価格。
料金で言いますと、入会時によりますが最初の3ヶ月間はプレミアムフリーのプランが1,980円/月で通えますので16,800円/月の金額で見ると10分の1の価格で凄くお得です☆
最初は慣れないのできついかもしれませんが、1日に2回レッスン参加できる時は、2回目のレッスンは最初からブーストされた状態でレッスンに参加できますので脂肪燃焼効果が断然違います！
また、 LAVA高知インター店は女性専用のスタジオですので男性はいませんのでとことん自分に集中できます☆
筆者：理美そしてLAVA以外のスタジオとの大きな違いは圧倒的な店舗数にあります！
お仕事をしていますと平日は仕事の帰りに寄ったり、また休日は地元で通うこともできますのでLAVA（ラバ）の2店舗以上利用できるシステムはありがたいですね☆（マンスリー4のプランを除く）
＼地元と職場の帰りにも通える！／
続けやすいから理想の自分へ一直線☆
LAVA高知インター店の基本情報について
| 総合評価 | (4.6) |
| 口コミ評価 | (4.5) |
| 電話番号 | 03-6387-3577 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 混雑状況 | 水曜日と土曜日の午前中に混雑が多いようです。 |
| 女性限定 | ◯ |
| 住所 | 〒780-0935 高知県高知市旭町３丁目９４ 高知インター 1F |
| アクセス | 【電車】 とさでん交通伊野線「旭町三丁目駅」より徒歩1分 【車】 中村街道沿いの高知インターの1F |
| 駐車場 | あり |
| 駐輪場 | あり |
| Google map |
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LAVA高知インター店で体験レッスンを受けるまでの流れ
LAVA高知インター店で体験レッスンを受けるまでの流れを紹介していきます！
①体験レッスンの予約方法
まずはご自宅の最寄りや勤務先の最寄りなどでLAVAの行きたいスタジオを探します。
そして、スケジュールを見て日時を決めます。
＊体験レッスン可能なスケジュールは黄色四角で囲まれていますので悩み別など受けてみたいレッスンを選びましょう！
筆者：理美初心者さんは強度が低めな【ヨガベーシック】や【リラックスヨガ】がおすすめ☆
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②予約日にスタジオへ
予約時間の30分前に来店しましょう！
筆者：理美着替える時間やスタジオの説明などありますのでギリギリの到着ですとレッスンが受けられない可能性も！
・簡単なカウンセリングと必要事項の記入があります。
持ち物は以下になります。
＜手ぶらセットを利用の場合＞
・替えの下着のみ
筆者：理美貸し出し用のウェアを着る場合はタンクトップ or キャミソールタイプなので露出が気になる方はゆったりとしたTシャツを持っていくと安心です☆ ＊店舗によって異なります
＜手ぶらセットを利用しない場合＞
・Tシャツやハーフパンツなど身体が動かせる服装
・シャワー用のバスタオル
・レッスン中の汗拭き用のフェイスタオル
・水1Lほど
・着替え用の下着
女性その他、洗濯用ネットを持っていくと汗で濡れた衣類をそのまま洗濯機に入れることができるので便利です♪
③レッスン体験
体験レッスンを受ける方は、ヨガ未経験の方がなんと80%！
最初はみんな『初めて』からのスタートなので緊張せずリラックスして臨みましょう☆
ヨガ友達ヨガは人と比べない精神で臨むので自分自身に集中です♪
④レッスン終了後
レッスンが終わったら更衣室で着替えましょう♪ヨガができた自分自身と環境に感謝です☆
シャワーを浴びたい方はシャワーを☆
筆者：理美ホットヨガでかく汗は質の良い汗なので必ずしも浴びる必要はありません！発汗が約2時間続くので水分補給だけは忘れずに☆
⑤当日入会のご案内
体験を受けてそのまま通いたい場合は、着替え後にフロントで入会手続きの流れになります。
入会登録時に顔写真を撮影します☆ ＊セキュリティ管理のために必須。
＜入会時に必要なもの＞
体験レッスン当日にご入会やマンスリーメンバー登録をご検討されている方の持ち物
・公的証明書の原本
（運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、マイナンバーカード、外国人登録証のいずれか）
・本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号がわかるもの
・金融機関届出印
入会は体験当日の方がかなりお得ですので、前もってある程度通えるかどうか判断しておくと迷うことが少ないです。
当日入会で
・入会金5,000円(税込)⇒0円
・登録金5,000円(税込)⇒0円
・水素水飲み放題3ヶ月間0円
・LAVA安心サポート3ヶ月間0円
・レンタルのバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間0円
＊登録月によって内容が変更になる可能性があります。
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LAVA高知インター店にとさでん交通伊野線「旭町三丁目駅」から徒歩で行くまでの流れ
とさでん交通伊野線「旭町三丁目駅」からLAVA高知インター店に徒歩での行き方を紹介します。
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続けやすいから理想の自分へ一直線☆
LAVA高知インター店のよくある質問
LAVA高知インター店のよくある質問を抜粋しました。
Q:店舗でレンタルできる物の料金を教えてください。
基本的な通常のレッスンで必要なものを以下に抜粋いたしました。
| 商品 | 価格（円） |
| フェイスタオル | 110 |
| バスタオル | 210 |
| LAVAラグ | 310 |
| ウェア（上） | 410 |
| ウェア（下） | 410 |
| レッスンセット＋ラグ | 800 |
お水（1L）は240円で販売しています。
筆者：理美お水は割高なので、うっかり忘れてしまったり買いに行く時間がない時に利用したいですね。
レッスンセット基本内容：水1リットル、レンタルウェア上下、レンタルフェイスタオル、レンタルバスタオル。
Q:キャンセル可能時間（レッスン開始60分前）を過ぎてしまった場合は？
レッスン開始の60分前を過ぎた場合、Web・アプリ・コールセンター共にキャンセル手続きはできません。
キャンセルができなかったレッスンの予約表示は深夜2時頃自動的に消える仕組みですので、ご連絡は不要です。
Q:水素水を利用したいです。
各種マンスリーメンバー専用のサービスとなり、別途水素水マンスリー月額1,200円（税込）に登録が必要です。
営業時間内であれば、サーバー設置の全国のLAVA店舗でご利用いただけます。
筆者：理美帰宅前にも補給して、レッスン後2時間発汗するので水素水を意識的に飲んでいます！
Q: ホットヨガスタジオ「LAVA」に通う年齢層を教えて。
主に20代～60代の方が中心ですが、10代や70代・80代の方も通っていただいており、幅広い年齢層の方々に人気です。
女性ヨガは無理なく自分のペースでできるのが良いところ！
Q: 時計はレッスン中でも着用可能ですか。
スマートウォッチを含む時計のレッスン中の着用は可能です。
Q:マシンピラティスができる店舗を教えてください。
A：マシンピラティスができる店舗は以下です。
都道府県 店舗名 東京都 渋谷店・銀座グラッセ店・銀座本店・池袋東口店・立川北口店・浜田山店・調布南口店・新宿東口店・三軒茶屋店・大森店・狛江店・日暮里店 神奈川県 横浜西口店・武蔵小杉店・藤沢店・新百合ヶ丘店・戸塚店 埼玉県 大宮ラクーン店・越谷レイクタウン店 千葉県 津田沼店・松戸店・イオンモール木更津店 栃木県 宇都宮インターパーク店 茨城県 アクロスモール守谷店・イオンモールつくば店 長野県 ながの東急店・イオンモール松本店 北海道 イオンモール札幌発寒店・イオンモール札幌平岡店 宮城県 仙台泉店・イオンモール富谷店 秋田県 イオンモール秋田店 福島県 イオンモールいわき小名浜店 富山県 イオンモール高岡店 石川県 イオンタウン金沢示野店 福井県 イオンモール福井店 岐阜県 岐阜茜部店 静岡県 イオンモール浜松市野店 愛知県 イオンモール熱田店・イオンモール名古屋茶屋店・大高店・藤が丘店 大阪府 イオンモール堺北花田店・北加賀屋店・新森古市店・大阪上本町店・喜連瓜破店 兵庫県 イオンモール伊丹昆陽店・神戸三宮店 京都府 京都三条店・イオンモール北大路店 奈良県 イオンタウン富雄南店 和歌山県 和歌山店 山口県 イオンタウン湯田温泉店 福岡県 イオンタウン黒崎店・ゆめタウン飯塚店・イオン小郡店 長崎県 イオンタウン長与店・えきマチ1丁目佐世保店・長崎浜屋店・イオンタウン諫早西部台店 鹿児島県 鹿児島天文館店・スクエアモール鹿児島宇宿店
マシンピラティス導入店＊2026年5月現在
| 都道府県 | 店舗名 |
|---|---|
| 東京都 | 渋谷店・銀座グラッセ店・銀座本店・池袋東口店・立川北口店・浜田山店・調布南口店・新宿東口店・三軒茶屋店・大森店・狛江店・日暮里店 |
| 神奈川県 | 横浜西口店・武蔵小杉店・藤沢店・新百合ヶ丘店・戸塚店 |
| 埼玉県 | 大宮ラクーン店・越谷レイクタウン店 |
| 千葉県 | 津田沼店・松戸店・イオンモール木更津店 |
| 栃木県 | 宇都宮インターパーク店 |
| 茨城県 | アクロスモール守谷店・イオンモールつくば店 |
| 長野県 | ながの東急店・イオンモール松本店 |
| 北海道 | イオンモール札幌発寒店・イオンモール札幌平岡店 |
| 宮城県 | 仙台泉店・イオンモール富谷店 |
| 秋田県 | イオンモール秋田店 |
| 福島県 | イオンモールいわき小名浜店 |
| 富山県 | イオンモール高岡店 |
| 石川県 | イオンタウン金沢示野店 |
| 福井県 | イオンモール福井店 |
| 岐阜県 | 岐阜茜部店 |
| 静岡県 | イオンモール浜松市野店 |
| 愛知県 | イオンモール熱田店・イオンモール名古屋茶屋店・大高店・藤が丘店 |
| 大阪府 | イオンモール堺北花田店・北加賀屋店・新森古市店・大阪上本町店・喜連瓜破店 |
| 兵庫県 | イオンモール伊丹昆陽店・神戸三宮店 |
| 京都府 | 京都三条店・イオンモール北大路店 |
| 奈良県 | イオンタウン富雄南店 |
| 和歌山県 | 和歌山店 |
| 山口県 | イオンタウン湯田温泉店 |
| 福岡県 | イオンタウン黒崎店・ゆめタウン飯塚店・イオン小郡店 |
| 長崎県 | イオンタウン長与店・えきマチ1丁目佐世保店・長崎浜屋店・イオンタウン諫早西部台店 |
| 鹿児島県 | 鹿児島天文館店・スクエアモール鹿児島宇宿店 |
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