ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）市ヶ谷店の悪い口コミと良い口コミ・評判をGoogle map上の口コミ186件（2026年5月現在の情報）から調査した結果をご紹介していきます。
またLAVA市ヶ谷店のおすすめな理由についても実際のLAVA会員である筆者が説明していきます！
筆者：理美ラバ市ヶ谷店はJR市ヶ谷駅から徒歩3分！
仕事帰りやお出かけの前後でも気軽に通いやすい立地♪
近隣のホットヨガスタジオとの口コミ・評判を比較して、あなたに最適なホットヨガスタジオ選びの参考になれば幸いです。
筆者：理美＜この記事を書いた人＞
現役薬剤師／ホットヨガ実践中
薬剤師として身体の仕組みを学ぶ中でホットヨガの効果に注目し、LAVAとRintosullに週2〜3回通い続けています。
▲ タップ・クリックで拡大
＼ダイエットに失敗続きの人生にさようなら／
3ヶ月通い放題で月額1,980円実施中！
LAVA市ヶ谷店の悪い口コミレビュー
LAVA市ヶ谷店の悪い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）などのSNSから探してみました。
＜LAVA市ヶ谷店の悪い口コミをまとめ＞
LAVA市ヶ谷店の悪い口コミ①建物設備が古い
建物設備が古く、不潔。
引用元：Google map上の口コミ
たまたまだったかもしれませんが、不潔に感じるとせっかくのヨガに集中できません。
女性3年前の口コミですので改善されていることを望みます。
LAVA市ヶ谷店の悪い口コミ②シャワーがなかなかお湯にならない
シャワーのお湯はなかなか水からお湯にならない。ショボショボしかでず、ろくに髪も洗えない。スタッフの人数が少ないせいか、シャワーにはいつも髪残りあり。ロッカーに置台がないので、床に荷物を置き着替えて様子は本当に安っぽい。
引用元：Google map上の口コミ
ホットヨガで汗をかいた後のシャワーで不快な思いはしたくないですよね。
スタッフの方には改善していただきたいですね。
筆者：理美悪い口コミは本当に少なかったのですが、貴重な意見ですね
LAVA市ヶ谷店の良い口コミレビュー
LAVA市ヶ谷店の良い口コミをGoogleマップやX（旧Twitter）から探しましたので気になるものを抜粋しました。
＜LAVA市ヶ谷店の良い口コミをまとめ＞
- LAVA市ヶ谷店の良い口コミ①ストレスも脂肪も洗い流される
- LAVA市ヶ谷店の良い口コミ② 美尻ヨガでお尻が立体的になった
- LAVA市ヶ谷店の良い口コミ③良い睡眠がとれる
- LAVA市ヶ谷店の良い口コミ④アクセスが良い
- LAVA市ヶ谷店の良い口コミ⑤とてもスッキリ
LAVA市ヶ谷店の良い口コミ①ストレスも脂肪も洗い流される
仕事終わりに、毎日通ってます。滝のような汗をかいて、ストレスも脂肪も洗い流されて、スゴく気持ち良いです！！
インストラクターの先生方は、優しくて、レベルも高くて、大満足です！！！
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美滝汗をかいてストレス発散になるのは、ヨガならではです☆
ヨガを楽しんでいる様子がうかがえますね☆
LAVA市ヶ谷店の良い口コミ② 美尻ヨガでお尻が立体的になった
美尻ヨガなどでお尻が立体的になったなと思います。
他の授業も一言アドバイスが多くて嬉しいです。
引用元：Google map上の口コミ
ヨガを通して効果を実感できるのはうれしいですね☆
LAVA市ヶ谷店の良い口コミ③良い睡眠がとれる
夜遅めのプログラムに参加することが多いので2.5以下があるのがありがたい。 良い睡眠がとれます。 通い続けたい店舗です。
引用元：Google map上の口コミ
夜遅くのレッスンはリラックスできて体も気持ちもほぐれるプログラムが多いです！
筆者：理美睡眠の質が良くなるのはうれしいですね☆
LAVA市ヶ谷店の良い口コミ④アクセスが良い
いつもお世話になっています。
インストラクターさんもスタッフさんもいつも、笑顔で対応してくださいます。
駅からのアクセスもよく通いやすいです。
引用元：Google map上の口コミ
市ヶ谷駅より徒歩3分！駅から近いので気軽に通うことができます♪
LAVA市ヶ谷店の良い口コミ⑤とてもスッキリ
日常生活でなかなか汗をかくことがないので、ホットヨガでたくさん汗をかくことができてとてもスッキリできます！
引用元：Google map上の口コミ
筆者：理美ヨガを始めたことで、代謝が上がり汗をかくようになった方も多いんですよ☆
＼＼彼氏や夫に「最近かわいくなったよね」って言わせてみませんか／／
3ヶ月通い放題で月額1,980円実施中！
LAVA市ヶ谷店がおすすめな3つの理由！
LAVAの公式サイト、Googleの口コミやX（旧Twitter）から分かったLAVA市ヶ谷店のおすすめな点を3つ紹介していきます！
清潔感がありゆったりした店舗
設備も綺麗で、広々としている店舗です。
明るく元気なインストラクター
アットホームなスタッフやインストラクターがおり、レベルの高い指導をしています。
穏やかでモダンな雰囲気
お客様が落ち着いた気持ちでヨガに集中できるように施設内の雰囲気も大切にしています。
筆者：理美店舗の雰囲気が良いと通うのも楽しいですし、モチベーションも上がりますよね☆
＼手ぶらで体験レッスン0円／
3ヶ月通い放題で月額1,980円実施中！
LAVA市ヶ谷店とCALDO（カルド）神楽坂店を比較
同じ新宿区の地域でのホットヨガスタジオを料金やサービスを比較いたしました。
筆者：理美まずは料金からです。
| 体験レッスン料金 | 月額料金 | 入会金 | 事務手数料 | |
| LAVA （ラバ） 市ヶ谷店 | 0円 | 9,800円〜16,800円 | 0円* | 0円* |
| CALDO（カルド）神楽坂店 | 0円 | 9,460円〜14,410円 | 0円* | 0円* |
*体験当日入会の場合。
2026年5月現在の税込価格。
体験レッスンについては、期間限定のキャンペーンを利用することで両スタジオどちらとも気軽に体験できそうですね！
月額料金につきましてはプランによってかなり差がありますので細かく見ていきましょう。
| LAVA（ラバ） 市ヶ谷店 | CALDO 神楽坂店 | |
| プレミアムフリー | 16,800円 全店利用可 3ブランド通い放題＊注1 レンタルや水素水は別オプション | 14,410円 １店舗のみ 利用可 タオルウェア 水素水 飲み放題 |
| フリーフル | 16,800円 全店利用可 1日2レッスン | なし |
| フル タイム | 14,800円 ２店舗利用可 | 11,110円 １店舗のみ 利用可 |
| デイ タイム | 12,800円 ２店舗利用可 平日17時までのレッスン | 9,460円 １店舗のみ 利用可 平日10:00〜18:00 |
| マンスリー４ | 9,800円 １店舗のみ 利用可 | 9,460円 １店舗のみ利用可 |
学割 | 5,300円 １店舗のみ 利用可 16歳以上24歳以下の学生 | なし |
| 店舗数 | 450店舗 | 約75店舗 |
| 女性限定 | ◯ | ○ |
＊2026年5月現在の税込価格。
料金で言いますと、CALDO（カルド）神楽坂店のほうがお安いですね。
筆者：理美両スタジオの大きな違いはLAVAですと2店舗通えるところにあると思います。
お仕事をしていますと平日は仕事の帰りに寄ったり、また休日は地元で通うこともできますのでLAVA（ラバ）の2店舗利用できるシステムはありがたいですね☆
またLAVA市ヶ谷店とCALDO神楽坂店は女性限定店舗になりますので、異性の目を気にせずとことん自分に集中できます！
＼地元と職場の帰りにも通える！／
続けやすいから理想の自分へ一直線☆
LAVA市ヶ谷店の基本情報について
| 総合評価 | (4.8) |
| 口コミ評価 | (4.7) |
| 電話番号 | 03-6387-3577 |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 混雑状況 | 平日は午前中、土曜日はお昼以降に混雑が多いようです。 |
| 女性限定 | 女性限定の店舗 |
| 住所 | 〒162-0844 東京都新宿区市谷八幡町13 東京洋服会館5F |
| アクセス | JR中央・総武線「市ヶ谷駅」出口より徒歩3分/都営新宿線「市ヶ谷駅」4番出口より徒歩3分 東京メトロ南北線・有楽町線「市ヶ谷駅」7番出口より徒歩2分 |
| 駐車場・駐輪場 | なし |
| Google map |
＼ダイエットに失敗続きの人生にさようなら☆／
3ヶ月通い放題で月額1,980円実施中！
LAVA市ヶ谷店で体験レッスンを受けるまでの流れ
LAVA市ヶ谷店で体験レッスンを受けるまでの流れを紹介していきます！
①体験レッスンの予約方法
まずはご自宅の最寄りや勤務先の最寄りなどでLAVAの行きたいスタジオを探します。
そして、スケジュールを見て日時を決めます。
＊体験レッスン可能なスケジュールは黄色四角で囲まれていますので悩み別など受けてみたいレッスンを選びましょう！
筆者：理美初心者さんは強度が低めな【ヨガベーシック】や【リラックスヨガ】がおすすめ☆
＼予約はかんたん3ステップ／
たった一回の体験で私が変わる☆
②予約日にスタジオへ
予約時間の30分前に来店しましょう！
筆者：理美着替える時間やスタジオの説明などありますのでギリギリの到着ですとレッスンが受けられない可能性も！
・簡単なカウンセリングと必要事項の記入があります。
持ち物は以下になります。
＜手ぶらセットを利用の場合＞
・替えの下着のみ
筆者：理美貸し出し用のウェアを着る場合はタンクトップ or キャミソールタイプなので露出が気になる方はゆったりとしたTシャツを持っていくと安心です☆ ＊店舗によって異なります
＜手ぶらセットを利用しない場合＞
・Tシャツやハーフパンツなど身体が動かせる服装
・シャワー用のバスタオル
・レッスン中の汗拭き用のフェイスタオル
・水1Lほど
・着替え用の下着
女性その他、洗濯用ネットを持っていくと汗で濡れた衣類をそのまま洗濯機に入れることができるので便利です♪
③レッスン体験
体験レッスンを受ける方は、ヨガ未経験の方がなんと80%！
最初はみんな『初めて』からのスタートなので緊張せずリラックスして臨みましょう☆
ヨガ友達ヨガは人と比べない精神で臨むので自分自身に集中です♪
④レッスン終了後
レッスンが終わったら更衣室で着替えましょう♪ヨガができた自分自身と環境に感謝です☆
シャワーを浴びたい方はシャワーを☆
筆者：理美ホットヨガでかく汗は質の良い汗なので必ずしも浴びる必要はありません！発汗が約2時間続くので水分補給だけは忘れずに☆
⑤当日入会のご案内
体験を受けてそのまま通いたい場合は、着替え後にフロントで入会手続きの流れになります。
入会登録時に顔写真を撮影します☆ ＊セキュリティ管理のために必須。
＜入会時に必要なもの＞
体験レッスン当日にご入会やマンスリーメンバー登録をご検討されている方の持ち物
・公的証明書の原本
（運転免許証、パスポート、健康保険証、住民基本台帳カード、マイナンバーカード、外国人登録証のいずれか）
・本人様名義の口座の金融機関・支店名・口座番号がわかるもの
・金融機関届出印
入会は体験当日の方がかなりお得ですので、前もってある程度通えるかどうか判断しておくと迷うことが少ないです。
当日入会で
・入会金5,000円(税込)⇒0円
・登録金5,000円(税込)⇒0円
・水素水飲み放題3ヶ月間0円
・LAVA安心サポート3ヶ月間0円
・レンタルのバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間0円
＊登録月によって内容が変更になる可能性があります。
＼体験当日入会で／
3ヶ月通い放題が断然お得に☆
LAVA市ヶ谷店に「市ヶ谷駅」から徒歩で行くまでの流れ
市ヶ谷駅からLAVA市ヶ谷店に徒歩での行き方を紹介します。
